諸事情によりシャンティが来日できなくなりましたので、
ワークショップの開催を中止にすることになりました。
シャンティのワークショップを楽しみにしていただいていた方には
大変申し訳ありませんが、ご了承いただければ幸いです。
すでにお申し込みと代金のお支払いが完了している方には、
ご連絡させていただき、返金をさせていただいています。
もしまだ連絡がないという場合は、info@drumdedance.comまで
ご連絡ください。
オーガナイザー 寺嶋 康浩
ドラムでダンス部の寺嶋です。
私たちがドラムでダンス部を始めたのは
2018年に出合った5リズムという
コンシャスダンスがきっかけでした。
それは「動く瞑想」とも呼ばれていて、
音楽のジャンルも関係なく、
上手下手も関係なく、振り付けもない。
「自身が動きたいように動いているうちに
ダンスになっていく」。
そんなことを言われたって、
踊ったこともない30代半ばを過ぎたおっさんの私が、
ましてや人と一緒に踊るなんて
なにが起こるかわからない
怖さしか想像できない。
だから、「踊りに行こう」と妻に誘われても
「興味がない」と乱暴に拒否していました。
でも、あるとき、楽しそうな妻の変化を見ていて
「踊ってみようかな」という気持ちになって
初めて参加したのが、5リズムのスウェット（練習会）。
最初は流れる音楽に
どう身体を動かしたらいいのかわからない。
こんなにも音楽に身体が抵抗するものかと思いました。
会場はこんなに広いのに、まるで小さい箱に
身体を押し込められているような気分でした。
でも、しばらくすると、ここには教える人もいないし、
アドバイスをする人もいない、上手下手をジャッジする人もいない、
ということがわかってくると、自由に、思うように、
感じるまま、身体を動かしても大丈夫だと思えるようになって、
「場」を信頼してみようとチャレンジして身体を動かしてみたのです。
あっというまに2時間経って、
終わったころには、身体は脱力して軽く、
スッキリしているだけでなく、
頭のモヤモヤも晴れていました。
そして、その後すぐに不思議な体験をしたのです。
面白い訳でもないのに、
私の意思とは関係なく身体が勝手に笑うんです。
しかも、初めて出すようなお腹の底からの笑い声で、
それが３日間も続きました。
身体が脱力して解放されてくると、
これまで表現してこなかった感情が
出てくることがあるのですが、
私は笑うことにも蓋をしてきたのかもしれない。
「誰からも非難されることなく安心できる場」があれば
きっと人は自分と繋がって表現できる喜びを体感できる。
そう思って、そんな場づくりをしたくて、
ドラムでダンス部を始めたのです。
そのきっかけになった5リズムのワークショップを
ドラムでダンス部主催で開催することになりました。
カナダ在住の韓国人5リズム認定講師のシャンティ氏を
京都にお招きして、5リズムが初めてという方や
踊ったことがないという方でも安心して参加できる
（もちろん5リズムを踊り続けている人も参加してください）
1日のオープンクラスと2日間のワークショップ（waveクラス）を開催します。
ワークショップのタイトルは「Body to Soul」。
まさに私が体験したような
自身の身体と魂を繋いでいく内容のワークショップです。
私と同じ体験ができるかどうかはわかりませんが、
安心安全な場を体験してもらいたいし、
その場に身を置いて身体を動かすことで
内側から溢れてくる喜びを体験してもらいたいです。
きっと、いま、みんなが感じているしんどさも
悲しいとか、うれしい！とか、感じたことも表に出せず
「自由」を感じられないからかもしれません。
オープンクラスとワークショップは
日本語通訳がつきますので、
英語や韓国語、フランス語がわからなくても
問題ありません。
講師が振り付けを教えたりすることはありません。
上手下手も関係なく、参加者にとって
最高に安心できる場を提供するために講師がいます。
※生演奏はありません。音楽で踊ります。
※このクラスとワークショップはwaveクラスに該当します。
■講師プロフィール
Shanti Park
5Rhythms® Waves & Heartbeat 認定講師
シャンティは5リズムの実践を通してマインドフルネスを発展させることに情熱を注いでいる。彼女は韓国初の5リズムの認定講師であり、アジアとカナダのケベック州で初めてのハートビート認定講師。ボディワーカー、瞑想家として25年以上の経験を持ち、現在はカナダのケベック州で認定マッサージ協会を共同運営している。鋭い洞察力とユーモア、しっかり自己と繋がる精神性を併せ持ち、身体と心、精神の繋がりについての理解を指導に活かしている。
■講師シャンティ氏からのメッセージ
5リズム®は、私たちがこの身体を本当に家として住めるように助けてくれるダイナミックなムーブメントの練習です。心を静め、私たちが切望しているものと深くつながるために、私たちは身体を動かすのです。この週末は、私たちの身体の叡智を目覚めさせるメディスンダンスを見つけ、私たちの魂へのパイプを作るために集いましょう。
５リズムとは、ガブリエルロスによって作られ、世界中、何十、何百の場所で練習されている「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動くことによって、薬にもなり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「困難をアートに」「アートを気づきに」「気づきを行動」シフトし、変容していくための練習として知られています。
５リズムが練習され踊られる場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自ずから生まれ、人生に挑戦していく自分の中のロックスターを目覚めさせたかのような勇敢で自由な魂が育っていきます。クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この３つのCを大切にしてゆきます。
５つのリズム フローイング／スタッカート／カオス／リリカル／スティルネス（TM）は、生きていくなかにいつもあるステータス（存在の場の種類）のようなものです。これら５つのマップと呼ばれるステータスは、人間界、自然界（意識をしてようとしてまいと、外、中、前、後ろ、身体的、感情的、知的などにかかわらず私達が生きていく全ての中）どこにでも存在します。それらは自然の有機的なサイクル。そのマップを活用する事は、本当の本来の自分に戻るための、いわば道しるべのようなものです。（参照元：https://5rjp.com）
シャンティ来日！オープンクラスとワークショップ「Body to Soul」詳細
■1日だけのオープンクラス
＜初めての方、踊ったことのない方でも安心して参加できます＞
日 時：2023年11月24日（金）18:30-20:30（18:15開場）
場 所：アスニー山科 サークル活動室
京都市山科区竹鼻竹ノ街道町９２番地 ラクトＣ棟２階
アクセス：京都市営地下鉄東西線 山科駅下車 徒歩3分
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装、お着替え、（必要な方は）ダンスシューズ（基本的に裸足で踊ります）
定 員：30名
参加費：
▶︎早割：3,500円 (10月31日までに申し込み＆振込完了をもって受付完了）
▶︎一般：4,000円（10月31日以降、申し込み＆振込完了、または当日現金支払いをもって受付完了）
※お振込みはお申し込み日から２週間以内にお願いいたします。
振り込み手数料はご負担ください。
▼会場のアスニー山科については以下の地図をご参考ください。
■２日間のワークショップ[BODY to SOUL]
＜初めての方、踊ったことのない方でも安心して参加できます＞
日 時：2023年11月25日（土）12:00-17:30（11:30開場）
2023年11月26日（日）11:00-16:30（10:30開場）＜要両日参加＞
場 所：水田ダンススタジオ 〒6048272 京都府 京都市中京区 突抜町 793 MDSビル
アクセス：京都市営地下鉄 烏丸御池駅下車 徒歩5分
持ち物：昼食、飲み物、タオル、動きやすい服装、お着替え、（必要な方は）ダンスシューズ（基本的に裸足で踊ります）
定 員：25名
参加費：
▶︎早割：35,000円(10月31日までに申し込み＆振込完了をもって受付完了）
▶︎一般：38,000円（10月31日以降、申し込み＆振込完了、または当日現金支払いをもって受付完了）
※お振込みはお申し込み日から２週間以内にお願いいたします。
振り込み手数料はご負担ください。
▼会場の水田ダンススタジオについては以下の地図をご参考ください。
■お得な割引があります！
オープンクラスとワークショップの両方のご参加をご検討の方に
お得な割引があります。＜3日間参加必須＞
●オープンクラス：2023年11月24日（金）18:30-20:30（18:15開場）
●ワークショップ：2023年11月25日（土）12:00-17:30（11:30開場）
2023年11月26日（日）11:00-16:30（10:30開場）
参加費：
▶︎早割：36,000円(10月31日までに申し込み＆振込完了をもって受付完了）
▶︎一般：41,000円（10月31日以降、申し込み＆振込完了、または当日現金支払いをもって受付完了）
※お振込みはお申し込み日から２週間以内にお願いいたします。
振り込み手数料はご負担ください。
■お申し込みから入金、受付完了までの流れ
①お申し込みは、ページの一番下にあるボタンから、
フォームに必要事項を入力のうえ送信ボタンを押してください。
またはinfo@drumdedance.com宛に
お名前、電話番号を記載のうえ、メールを送ってください。
※クレジットカードでのお支払いをご希望の方は、併せてお知らせください。
また、クレジットカードでのお支払いの場合は、
以下のキャンセルポリシーを必ずご確認のうえ、お支払いをお願いいたします。
↓
②メールを返信させていただきますので、
その後、以下の入金先に受講費用のご入金をお願いいたします。
↓
③入金が確認でき次第、受付完了のメールの返答をさせていただきます。
【入金先】
ゆうちょ銀行
記号：14490 番号：13368191
Bodyworkers club
ボディワーカーズ クラブ
店名：四四八 店番号：448
預金種目：普通預金 口座番号：1336819
【キャンセルポリシー】
申し込んだクラスやワークショップをキャンセルされる場合は、キャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生いたします。申し込み前に必ずご確認ください。
・連絡なしの不参加：受講料の100%
・開催当日～1日前（前日）のキャンセル：受講料の100%
・開催2～9日前のキャンセル：受講料の50%
・それ以前のキャンセル：無料
※振り込み手数料はご負担いただきます。
※クレジットカードでのお支払いの場合、入金時点で５％の手数料が発生します。そのため、無料期間のキャンセルでも５％の手数料を引いた金額で返金させていただきます。ご了承ください。
■オーガナイザー 寺嶋康浩からのメッセージ
5リズムを始めて5年が経ち、5リズムの目的は踊ることではないと感じるようになってきています。安全な場で身体を自由に動かし、思考や身体が空っぽになると魂の本質のようなものと繋がれる気がします。そして、しっかり繋がれるようになってくると、内側から溢れる喜びを毎日のように感じられるようになりました。今から思えば、当時は「踊ること」を乱暴に拒否していたのではなくて、自身と繋がるのが怖くて自身を乱暴に扱っていたのかもしれません。
サンスクリット語で「内なる平和」を意味する言葉でもあるshantiのクラスとワークショップが、自身の魂と繋がり内なる平和を感じられるような喜びに満ちた人生を送るきっかけにしていただけると嬉しいです。
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